| 9/29
(月) |
・とんかつ
・コールスローサラダ ・小松菜ときのこの辛子和え ・白菜の漬物 |
9/30
(火) |
・かれいのから揚げ
・こんにゃくと天ぷらかまぼこの煮物 ・ブロッコリーのツナドレサラダ ・きゅうりの三杯酢 ・大根の漬物 |
10/1
(水) |
・鶏つくねの照り焼き
・水菜とちくわのさっと煮 ・カブの塩麴和え ・キャベツの漬物 |
10/2
(木) |
・鮭のチャンチャン焼き
・あんかけ揚げ出し豆腐 ・里芋のうめ～サラダ ・ミックス漬物 |
10/3
(金) |
・鶏のねぎ味噌チーズ焼き
・キャベツのスープ煮 ・じゃがいもとわかめのしょうが酢 ・ミックス漬物 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10/6
(月) |
・回鍋肉
・豆腐の和風グラタン ・ちくわときゅうりのわさびマヨ和え ・大根の漬物 |
10/7
(火) |
・鮭のムニエル
・干ししいたけの煮物 ・いんげんとにんじんのごま和え ・カブの塩麴和え ・白菜の漬物 |
10/8
(水) |
・鶏の親子煮
・ピーマンの炒め物 ・ほうれん草のごま和え ・キャベツの漬物 |
10/9
(木) |
・さばのマスタード揚げ
・水菜と油揚げのサラダ ・たまねぎのゆずこしょうサラダ ・ミックス漬物 |
10/10
(金) |
・かれいの煮つけ
・ポテトコロッケ（厚真産新じゃが） ・ごぼうサラダのマヨネーズ和え ・ミックス漬物 |
| 10/13
(月) |
＜スポーツの日＞ | 10/14
(火) |
・さばのごまだれ焼き
・大根のベーコン巻き ・ポテトとハムのサラダ ・白菜の漬物 |
10/15
(水) |
・ほっけの煮つけ
・ひじきのかき揚げ ・じゃがいもとわかめのしょうが酢 ・ブロッコリーのごま和え ・大根の漬物 |
10/16
(木) |
・鶏のやわらか～いみぞれ炒め煮
・こんにゃくと天ぷらかまぼこの煮物 ・白菜のおひたし ・ミックス漬物 |
10/17
(金) |
・豚ロース肉の照り焼き
・いんげんとにんじんのごま和え ・きゅうりの中華和え ・ミックス漬物 |
| 10/20
(月) |
・豚肉の生姜焼き
・マカロニグラタン ・ほうれん草のごま和え ・大根の漬物 |
10/21
(火) |
・かれいのから揚げ
・かぼちゃの煮物 ・ブロッコリーのツナドレサラダ ・水菜と油揚げのサラダ ・キャベツの漬物 |
10/22
(水) |
・鶏のから揚げ
・大根としいたけの煮物 ・カブの塩麹和え ・白菜の漬物 |
10/23
(木) |
・ほっけハンバーグタルタル添え
・きんぴらごぼう ・かぼちゃと枝豆のサラダ ・ミックス漬物 |
10/24
(金) |
・ポークチャップ
・ちくわと大根の煮物 ・小松菜ときのこの辛子和え ・ミックス漬物 |
| 10/27
(月) |
メニュー検討中 | 10/28
(火) |
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(水) |
メニュー検討中 | 10/30
(木) |
メニュー検討中 | 10/31
(金) |
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